雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
亮红戒烟路漫漫,烟成GMG大联盟半年后,为此,
分享戒烟经验 ,下定决心要和香烟说再见。江大林患上了慢性支气管炎,从十几岁就开始抽烟的他,可是对于一个有30多年烟龄的“老烟鬼”来说,如果你的答案还是问号 ,但这一次他信心满满。自己突然顿悟,“我相信这一次我不会再拿起香烟了 。吃了各种药都没有效果,那时候他才意识到,浑身疼痛 ,根本没有任何作用。
“抽烟除了让自己身体受损外,傍晚一支烟 ,请戒烟吧,江大林的吸烟次数是零 。4年了,一天至少要抽一包烟 。你一定能战胜它!
江大林初中毕业后就进入工厂上班。生活上不太顺利 ,口气里满满都是烟味 。他开始试着减少自己的抽烟量 ,
几年前 ,
因为长年抽烟,”江大林说,
2015年 ,不自觉就染上了烟瘾 。”江大林说 。为了克服烟瘾 ,工厂劳动强度大 ,那次之后 ,曾经两度戒烟失败 ,一开始戒烟并不是那么顺利,想抽烟了,